飲まなくちゃでダイエット、そのまとめが気になる

数年前から、家で飲むお茶は健康茶と言うか、ダイエット茶に絞って飲んでいます。 だって、食間・食後・お茶の時間・会社で、etc..どうせ飲むなら、ダイエット効果があるっていう健康茶の方がいいじゃないですか?効くか効かないかはまたあとで考えるとして…。 そんな「楽して痩せたい」、ながら痩せのつもりで飲んでいたんですが、健康茶ってあんまり美味しくないのが多いんですよね。 漢方っぽいというか、薬のような苦味があるものがほとんどです。 「良薬は口に苦し」だから仕方ないんですけど、それは効果があればの話。

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